ventouses

À quoi servent les ventouses ?

Elles consistent à créer une succion sur la peau à l’aide de ventouses (en verre, plastique ou silicone) afin de :

• stimuler la circulation sanguine

• soulager les douleurs musculaires et articulaires

• réduire les tensions et le stress

• aider à l’élimination des toxines

• favoriser la récupération sportive

Types de ventouses

• Ventouses sèches : succion simple, sans incision

• Ventouses humides (Hijama) : petites incisions superficielles avant la succion

• Ventouses mobiles : glissées sur la peau avec de l’huile

• Ventouses chaudes : succion créée par la chaleur (traditionnelle)

Effets secondaires possibles

• Marques circulaires temporaires (bleus)

• Sensibilité locale pendant quelques jours

Précautions

Déconseillées chez :

• femmes enceintes (selon la zone)

• personnes avec troubles de la coagulation

• plaies ouvertes ou infections cutanées